Lara Michel studierte Theater- und Medienwissenschaft, Pädagogik und Kultur- und Medienmanagement in Erlangen und Berlin. Sie arbeitete bei verschiedener Theater- und Literaturfestivals und übernahm unter anderem Aufgaben in der künstlerischen Kuration. Ihr erstes festes Engagement als Theaterpädagogin führte sie 2020 an das Landestheater Schleswig-Holstein. Von 2023 bis 2026 war sie an der Schaubühne am Lehniner Platz in Berlin tätig.

Lara Michel ist freiberuflich als Theatervermittlerin und Produktionsleiterin tätig, unter anderem an der Schaubühne und am ATZE Musiktheater. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich mit den politischen Dimensionen von Theater und Kultur, queer-feministischen und migrantischen Perspektiven sowie Fragen von Sichtbarkeit, Repräsentation, kultureller Teilhabe und gesellschaftlichen Machtverhältnissen. Theater versteht sie als Ort der Begegnung, der Irritation und des gemeinsamen Erprobens unterschiedlicher Perspektiven. Seit September 2026 arbeitet sie in der Abteilung künstlerische Vermittlung und Partizipation am Theater an der Parkaue.